domingo, 12 de enero de 2014

12/01/14 Carrera La Sansi Mataró 10km

 
                                   1ª Cursa La Sansi Mataró 2.014
 
 
Hola a todos/as, como os comenté en la última crónica del año 2013, esto a vuelto a comenzar, primera carrera del 2.014 en un nuevo destino, al ser la primera edición de los 10km de Mataró organizados por el club La Sansi.
 
Como no queda muy lejos de casa, Los lopezMartos, hoy no hemos tenido que madrugar demasiado, así que a las 8:00h hemos cogido coche y para abajo dirección a Mataró, a la llegada con unas sensaciones no muy buenas, ya que estaba comenzando a llover, poco por cierto, pero siempre es incomoda la lluvia, al menos no había viento, y la temperatura estaba bien. A la llegada unas fotos para documentar el ambiente, dar un paseo para estirar piernas y comenzar a saludar y charlar con los nuevos/as colegas, esto es de lo mejor del ambiente, el buen rollo que se genera.
 
 
 A medida que se acercaba la hora nos hemos comenzado a preparar para calentar, mi preocupación estaba en como iba a reaccionar el muslo derecho, que me está dando bastantes dolores desde primeros de año, esperaba no tener que pasarlo hoy, pero bueno comenzamos al trote para ir entrando en calor las articulaciones, porque la humedad nos deja los pies helados. A medida que entramos en calor, vamos soltando capas de ropa hasta quedarnos con las camisetas de competición.
 
 
Hoy hemos conocido a una nueva compañera del club La Sansi, Mireia Pascual Ros, con la que esperamos coincidir en muchas carreras a partir de ahora y al igual que con Rafa, poder charlas en las pre y post carreras.
 
Los LopezMartos con Mireia Pascual Ros
 
Acabado el calentamiento nos acercamos a la zona de salida, para hacer unos estiramientos y prepararnos para la salida de la carrera, nos colocan en los cajones, cuestión que es una tarea imposible de controlar, porque mientras que unos entran por un lado, otros se cuelan por otros sitio, pero bueno tampoco es una cuestión que genere muchos problemas cuando la cantidad de participantes no es muy alta. Como cada carrera, nos damos los últimos ánimos para la misma y nos comenzamos a concentrar en la salida. Cuenta atrás 9..8..7..6..5..4..3..2..1.. PUM a correr todos/as
 
 
 
La salida es en tromba, y como nos hemos colocado muy en la zona delantera, pues nada, para mi ha sido como una especie de "suicidio", porque la gente apretaba por detrás como posesos, y ya me veis ahí corriendo a ritmo de 3'25", pero donde vas!!, alma de Dios, yo lo único que he notado es que todo el mundo me pasaba y no podía salir del medio, al rato de la salida cerca del km1 me ha pasado Cristóbal preguntándome que adonde iba tan rápido, mejor no decir nada.
 
Pues nada, a estas que llegamos al km1 y me marca 4'09", muy rápido para una carrera de 10km. comienzo a bajar el ritmo para no quemar en exceso mis energías, el paso por el km2 sale en 4'28" y el km3 en 4'29" ............. y aquí ha comenzado mi calvario, el dolor del muslo ha vuelto a hacer acto de presencia y me ha amargado la carrera, bien que no tenía previsto ir a hacer marca, después de las malas sensaciones que estoy teniendo desde que comenzó el año a nivel de entrenos, pero por lo menos esperaba no tener que sufrir este dolor en la carrera.
 
Pero nada de momento a aceptar esta situación, lo único que me queda es bajar el ritmo, para tener que evitar pararme, así que el resto de la carrera ha sido un descenso de tiempos cada km que llegaba, 4'38" - 4'41" - 4'58" - 4'58", a partir del km 7 ha comenzado a remitir el dolor, como siempre me pasa en los entrenos, que llegados a una distancia de 6 - 7 kilómetros comienza a disminuir el dolor hasta que deja de doler. Pero claro en este caso, siendo una carrera, te rompe toda esperanza de hacer un buen tiempo, al final he terminado contento por un lado, porque he podido hacer el entreno que necesitaba esta semana de 8 km a 4'52", la media de hoy se ha quedado en 4'39".
 
El tiempo final de la carrera, ha quedado en unos muy buenos 46'26" para como he ido hoy, el machaca del Cristóbal ha mejorado finalmente su marca y ha bajado de los 44' quedándose en 43'39" Felicidad niño por tu gran carrera.
 
Una anécdota curiosa es que como sabéis los que seguís este blog, nos gusta denominarnos los LopezMartos, y tenemos la chaqueta de chándal con el apellido escrito en la espalda, pues una chica nos ha preguntado si nos llamábamos así López Martos, si porqué, le hemos contestado, no por nada nos ha dicho ella, es que yo me llamo Martos López, y mi hermano también corre carreras de atletismo.
 
 

Eva Martos López con Carlos López Martos y el ganador de la cursa de hoy Abdeslam El Ouahabi
 
 

Aquí con el Cristóbal

Eva esta crónica está dedicada a ti, un placer conocerte y esperamos vernos en más carreras, para acabar la jornada de carreras, una vuelta por los alrededores de la zona para ver el ambiente y algunas fotos más para documentar esta crónica.

 
Cara de contento a pesar de la carrera

Un plano de los LópezMartos
 
Próxima parada, Domingo 19/01 en Barcelona, cursa de Sant Antoni, la primera carrera que hicimos el pasado año, donde hice un tiempo de 57', así que este año hemos comenzado mejor, y no hay motivos para preocuparse, que ya tenemos bastantes preocupaciones en el día a día, no?
 
 
 
 
Mandar una saludo a nuestro colega Rafa, que hoy no ha podido participar por unos problemas de salud, te esperamos pronto campeón


Hasta la próxima crónica, saludos a todos/as con mis mejores deseos, salud y km.

 NOTA: si consigo fotos de la llegada las colgaré en la próxima entrada




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