14-02-2.016 Barcelona
Hola a todos/as, una semana más y otra carrera nueva en el palmares particular de esta mi afición, este año, como sabeís por anteriores comentarios, el principal objetivo marcado es mi participación en la Maratón de Barcelona del próximo día 13 de Marzo, para conocer un poco del trazado, decidimos renunciar a correr en la Mitja de Granollers, para enfocarnos en esta. A primeros rasgos, decir que hay cosas positivas, las que más, pero también he encontrado cosas negativas, las que menos, pero que las hay.
La Carrera se iniciaba temprano, así que tocó madrugar, es lo que tiene el vivir fuera de la gran ciudad, a las 5:30h a ponerse en pie para prepararse, pasar a recoger a mi hermano Cristóbal y bajar con tiempo para encontrar un aparcamiento, lo más cercano posible para no tener que hacer luego desplazamientos largos al coche para cambiarnos, porque en estas carreras tan masificadas, es aconsejable no dejar los trastos en guardarropía para evitar colas y enfriamientos.
Una vez llegados, dejar coche aparcado y dar la vuelta a ver el ambiente, hoy con tanta gente difícil encontrar algún colega, pero bueno siempre se encuentra alguien con quien charlar y con quien posar para las fotos, Carles, siempre preparado con la cámara, gracias compi.
Bueno viendo que el tiempo iba a estar justo, nos preparamos para calentar y nos encaminamos a los cajones establecidos por la organización. Este en mi opinión es el primer error de la organización.
En primer lugar no se cual ha sido el criterio de orden para los cajones, pero en el que me tocó a mi estar, no creo que fuese el que realmente merecía, y a pesar de no tener previsto ir a un ritmo muy alto para la carrera, pero que en la misma salida a 20-25metros de la misma tengas que estar sorteando a gente que van a un ritmo lentísimo, es porque el criterio impuesto no es el más adecuado.
El segundo error es el acceso a estos cajones, CAOTICO, la imagen de abajo lo demuestra, esta tomada por mí, y estábamos intentando entrar todos por una puerta minúscula cuando se había dado la primera salida, más de 10minutos para poder acceder al cajón, para que al final se desmontaran las vallas y cada uno entrara donde le dío la gana, si se quiere mantener el criterio se ha de modificar la forma de acceder a los cajones.
En una carrera de esta relevancia y precio, no se puede pasar por alto estos detalles, no todo es negocio, hace 15 días por menos de la mitad de precio, disfrute de una media en Sta. Coloma de Gramanet, con menos participación, pero con muchísimo mejor trato a los atletas, y esto es porque quien lo organizan, lo hacen pensando en los atletas y no en el negocio.
Pero bueno, para no excederme demasiado en las criticas, decir que el circuito me gustó en casi todo el trayecto, faltó ambiente en algunas zonas, pero esto ya no se puede evitar, y la parte que menos me gustó es la que va del km.17,5 hasta el 20 aproximadamente, se me hizo bastante cansino, la parte que más me gustó, aparte del último km. fue la zona del Arco de triunfo en la versión del 6 al 8 km., pero en general el circuito me gustó.
Retomando la crónica, a punto de salir, Cristóbal se ha colocado en el segundo cajón, nos hemos deseado suerte y nos citamos para después de la carrera.
Bueno con 7 minutos de margen con la primera de las salidas, nos dan la nuestra, a intentar hacerse un hueco para poder correr si muchos problemas, además hoy no es un día para apretar demasiado, aunque el circuito te indica que puedes tirar, el ritmo se ha de controlar. Una vez que puedo más o menos coger una línea para correr, a pesar que se ha de modificar cada dos por tres, me pongo el piñón fijo y a subir para la Gran Vía donde tenemos el km5, llegamos al Paralelo y es la primera vez, de muchas que lo he subido corriendo anteriormente que no se me hace largo, esto me anima a llegar a los primeros 5km. con alegría en las piernas, el parcial me queda en 26'09", no me preocupa, porque llego bien, sin dolor en el muslo.
Cogemos Gran Vía, esta es también una zona muy conocida en las anteriores carreras disputadas en Barcelona, prácticamente todas la usan, voy a buen ritmo y aumento la zancada, callejeamos un poco camino de los 10km. a los cuales se llegan en la zona de Glorias, el 2º parcial me sale en 24'53" para un total de 51'01", bien he recuperado el tiempo perdido en la subida del Paralelo y la salida.
Ahora viene la parte donde se ha de intentar mantener un ritmo alto, pero que no deje mucho desgaste para poder afrontar la última parte de carrera, los kms. del 11 al 13 se llevan bien por ser en descenso desde la Gran Vía hasta la parte baja de la Diagonal cerca del Fórum, pero desde aquí hasta el 17,5 aproximadamente se hace la parte "aburrida", subir por la Diagonal hasta la calle Espronceda girar y volver a bajar de nuevo, casi 4 kms. en línea recta.
Paso por el km 15 con un parcial de 25'14" y un acumulado de 1h.16'15" he conseguido mantener el ritmo sobre los 5'03" min/km. y no me siento especialmente cansado, ahora queda la parte final, a nivel físico y mental es lo que determinará si me vengo abajo o por el contrario lo aguanto.
Nos toca pasar por la zona de la Vila Olímpica y es aquí donde se me atraganta el recorrido, se me hace eterno, a pesar de estar pensando en que tan solo faltan 3km. no me ayuda a mejorar las sensaciones, intento mantener el ritmo
En la secuencia de fotos de arriba, es el paso por el km20. no es que tenga mucho estilo corriendo, pero me veo con las piernas "caídas" de la acumulación de km. El parcial de los últimos 5km me ha salido en 25'31" a ritmo de 5'06"min/km.
Aprieto el ritmo para llegar lo más fresco posible, pero no me quedan muchas energías. Finalmente llego en un tiempo de 1h.47'16", casi un minuto mejor que la anterior media de Santa Coloma hace 15 días.
Cruzada la Meta
Objetivo cumplido
Bueno acabada la carrera, y salido del tubo de corredores, me encamino al coche para cambiarme y no coger frio, Cristóbal me está esperando, hoy a tenido una carrera, algo peor de tiempo que en Sta. Coloma, sobre 1h.41', pero de todas maneras un buen tiempo, haber cuando puedo volver yo a estos tiempos, pero con paciencia todo llega.
Unas fotos para el blog y a encaminarnos para casa, que esta semana nos toca entrenos suaves de cara a la Maratest del Domingo próximo en nuestra tierra Badalona, versión 30km. en preparación de la Maratón
Para finalizar, y que no sirva de crítica, para el próximo año, sin ninguna duda, vuelvo a la MITJA DE GRANOLLERS
Saludos a todos/as
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