8ª CURSA SANT QUIRZE DEL VALLES:
MEMORIAL DAVID ROVIRA
En primer lugar felicitar a toda la organización y a los/as voluntarios/as por su magnifica labor a lo largo de la celebración de la carrera. Así como la demostración de que, no por pagar mucho en la inscripción te ofrecen mejor servicio.
En esta carrera te recompensan con agua la que necesitas, refresco Acuarium, Coca Cola o Cerveza Xibeca en lata, para comerte el bocadillo de butifarra que te entregan al acabar y fruta, y todo por 5€ de la inscripción o 12€ con el obsequio de la toalla y la bolsa para guardarla. SIC.
Además una carrera emotiva con el recuerdo al niño David Rovira tristemente fallecido a la temprana edad de 12 años, y que al paso por delante de donde viven sus padres, los ánimos son mayores.
Gracias de nuevo a todos/as por esta organización
En cuanto a la carrera en sí, habría que hacer un análisis aparte.
1º un recorrido que lleva al engaño, porque parece que no tenga desnivel y la verdad que hay unas cuantas cuestas que se atragantan, si que tiene tramos de bajada para recuperar, pero las subidas se atragantan bastante.
2º El calor que se notaba a pesar de comenzar la carrera a las 9:00h., el calor sufrido se notado.
3º Un planteamiento arriesgado en el entrenamiento de esta semana, que supongo que me ha dejado un poco cargado el cuádriceps derecho, que al final me dejo machacado en la primera vuelta y que me lastró para el resto de la carrera.
Como cada día de carreras, quedamos Cristóbal y yo temprano para llegar con tiempo, en esta ocasión con más causas, porque la carrera comenzaba a las 9:00h y para no tener que bajar con prisas, a las 7 quedamos para salir al destino. Durante el viaje vamos comentando como ha ido la semana en cuanto a los entrenamientos realizados, que en mi caso ha sido más bien pocos, por falta de tiempo.
Una vez que llegamos, dejamos el coche cerca de la salida, lo cual nos permitirá cambiarnos de ropa y no tener que acudir al servicio de guardarropía. Nos encontramos con el colega Manuel Serrano y nos dedicamos a charlar un rato hasta que comenzamos el calentamiento, le comento a Cristóbal que parece que no hará calor, pero que equivocado estaba.
Acabado el calentamiento, aprovecho a hacer unas fotos para la crónica antes de prepararnos en la salida, nos colocamos adelante del todo, y la salida es en subida, mal asunto.
A la hora señalada se da la salida y comenzamos el ascenso, una recta en pendiente no muy pronunciada, desconocemos el circuito por completo, pero vamos a buen ritmo, bajamos y volvemos a subir de nuevo, varias veces, el km1 nos sale en 4'22" aproximadamente vamos bien, seguimos subiendo y bajando rampas y callejeando, para llegar al km2 el cual nos sale en 4'47" tenemos una subida bastante pronunciada, en este punto comienzo a tener las primeras molestias en el muslo derecho, cosa que hacía mucho tiempo que no me pasaba, comenzamos a descender y ya confirmo que hoy no tendré buena carrera, el paso por el k3 nos marca 4'22" de nuevo y para el km4 nos queda en 4'46" seguimos con desniveles, y el dolor en el muslo es bastante alto.
Le aviso a Cristóbal que el siga tirando que yo aflojaré el ritmo para ver si se me pasa el dolor, a partir del 4 al 5 kilómetro bajo el ritmo y paso el 5km en 23'05" teniendo el último parcial en 5'21" en este punto estoy casi al momento de retirarme, pero decido seguir rodando más lento para tratar de acabar la carrera y que al menos me sirva de entreno.
Los siguientes kilómetros los paso en 5'24" para el km6; 5'16" para el km 7, aprovecho la parte de más bajada y recupero un poco el ritmo para hacerlo en 4'36" el km8, ahora solamente me queda afrontar los dos últimos kilómetros y se habrá acabado, paso el km9 en 5'18" y llego a meta con un tiempo final de 48'13", una marca mala para la época del año, aunque con la falta de entrenamientos que estoy llevando no me extraña.
Cristóbal al final ha tenido una carrera mejor, a pesar que el último kilometro se le ha echo eterno también.
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